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北大街街道丽新路社区作为一个典型的老龄化小区，为更好地保障老年人的生活，提高老年人生活质量，近日，丽新路社区邀请北大街街道社区卫生服务中心的医生为辖区老年人开展健康讲座。

健康讲座围绕老年人健康管理展开深入探讨，重点着重介绍老年人的良好饮食习惯，低油低盐低糖，多吃杂粮，切勿暴饮暴食，以营养食疗的方式达到健康养生的目的。老年人应当养成每年体检的习惯，满65岁以上老人每年可在社区卫生服务中心享受一次免费的健康体检。此外，老年人应格外重视日常用药，切忌乱用抗生素，有身体不适需立刻去医院就诊，不要拖沓延误病情。

活动的开展有效地帮助老年人走出养生误区，用科学的方法健康养生，得到辖区老年人的一致好评。